俄罗斯试管婴儿促排吃什么好

俄罗斯试管婴儿吃什么促排卵 俄罗斯试管婴儿吃什么促排卵

试管婴儿辅助生殖技术是治疗不孕症的一种备受青睐的医疗技术。俄罗斯试管婴儿周期中有一个非常重要的环节--促排卵。在排卵期，必须多加注意。特别是在饮食方面，要做到 "吃 "得健康，"吃 "得合理。那么，俄罗斯试管婴儿促排卵吃什么好呢？

1、卤虾

材料：斑节对虾16只，盐、料酒、生姜3片，味精少许。

做法：1）水滚后放入虾，加入盐、料酒和姜片。2）虾上色即可。

功效：斑节虾含有丰富的矿物质，能促进激素分泌。

2、黑豆糯米粥

功效：改善黄体功能不足

食材：黑豆30克、糯米60克： 黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加水适量，用温火煮成粥。每日服食

花生炖猪蹄

食材：花生 2 汤匙、猪蹄 1 只： 花生 2 汤匙、猪蹄 4 两、酱油 2 汤匙、白糖 1 茶匙、料酒 2 汤匙。

做法：将花生米和猪蹄洗净： 将花生和猪蹄洗净，同时放入锅中，加入酱油、糖和料酒。

功效 花生含有多不饱和脂肪酸，可促进乳房细胞丰满。猪蹄含有动物胶，可促进女性荷尔蒙的分泌。

芦笋手卷

配料：芦笋 3 根、猪蹄 1 只 芦笋 3 根、海苔 1 片、去皮草虾 3 只、沙拉酱少许。

做法： 1： 1) 将上述材料加热。2) 将其放入海苔中卷起。

功效： 1： 含有刺激女性荷尔蒙分泌的化合物、一类具有糖体的胆固醇

好孕汤

配料：当归 50 克 当归 50 克、金银花（又名二花）15 克、红枣十个、黑豆一把、红糖二两、鸡蛋 3 至 5 个。

做法：将当归和金银花用纱布包好，和其他几样东西一起放在锅里像熬药一样熬，最后汤汁够一碗就行了。然后喝汤。